En blogg startas..
Nu är jag trött på detta!
Jag är 163cm lång och väger 106kg vilket ger mig ett BMI på 39,9 ett normalt BMI bör ligga mellan 19-25.
Och för att få ett BMI på 25 så måste jag gå ner till 66,5kg och nu är det dax för att nå dit!
För att nå dit ska jag i en bra takt förlora kilo efter kilo, eftersom jag är så stor som jag är så kan jag inte gå ner "allt på en gång" utan att få hängande hud som mage.
Från och med idag 1/7-2010 ska jag börja min väg mot en normal vikt! Min målvikt är 60kg och någon dag i framtiden ska jag nå dit!
Och nu börjar resan!!
Jag är 163cm lång och väger 106kg vilket ger mig ett BMI på 39,9 ett normalt BMI bör ligga mellan 19-25.
Och för att få ett BMI på 25 så måste jag gå ner till 66,5kg och nu är det dax för att nå dit!
För att nå dit ska jag i en bra takt förlora kilo efter kilo, eftersom jag är så stor som jag är så kan jag inte gå ner "allt på en gång" utan att få hängande hud som mage.
Från och med idag 1/7-2010 ska jag börja min väg mot en normal vikt! Min målvikt är 60kg och någon dag i framtiden ska jag nå dit!
Och nu börjar resan!!
Kommentarer
Trackback
